保護人員要牢記，準確站位、出手迅速、力度適宜、機動靈活。走，上道！
1五步樁
通過五步樁時，腳易踩在樁的邊緣，造成踝關節副韌帶撕裂。若腳前掌落在邊緣，則會造成跟腱拉傷、斷裂。可在第二、三樁之間的外側位置設置一名保護人員，在訓練人員踩踏位置不當時，將其及時接住。
2矮墻
翻越矮墻時，手支撐矮墻前側或后腿高度不夠，訓練者易發生前滑，導致前撲倒地或倒掛于矮墻磕碰頭部。在矮墻背向兩側，距離墻面20厘米、矮墻邊沿10厘米處各設置一名保護人員，根據訓練者慣用手區分保護。
反向鉆過矮墻時，頭部易磕碰洞口上邊緣。保護人員可將手放置于洞口上邊緣防止磕碰。
3高低跳臺
上高板時，由于力量不足，重心未能直接超過高板，腿部繼續前移造成后仰。或起跳過早，前撲過猛，胸骨軟骨磕碰高板造成骨裂。可在高板側面設置一名保護人員，及時抓握其腰帶控制訓練人員重心。
4獨木橋
訓練人員在上橋時，踩踏引橋位置過低，在引橋、橋面連接處，易失去重心墜落。在橋上行走時，腳踩獨木橋側面滑落，胸部磕碰橋面造成胸部軟骨、肋骨骨折。可在引橋與橋面連接處兩側各設置1名保護人員，橋面兩側分別均勻設置3名保護人員。保護時雙手張開，左右銜接，不留空隙，手臂高度略低于橋面。
5云梯
正向通過水平梯時，上梯時放置膝蓋位置不對，磕碰膝蓋（腿）造成髕骨、脛骨損傷。在云梯上方攀爬過程中，重心偏移，造成墜落。在云梯末端，直接跳下造成距骨、根骨骨折。可在水平梯下方設置四名保護人員跟隨保護。
反向通過水平梯時，由于體力不支以及身體搖晃，易導致墜落。可在兩側共設置四名保護人員，保護人員在訓練人員上杠后即張開雙手跟隨保護，當其墜落時及時抱住防止其頭部磕碰地面。
6高墻
翻越高墻時，訓練者起跳過遠，蹬墻力度過大，雙臂拉扯墻體力量過大，容易造成三角肌、斜方肌拉傷。起跳過近，則易磕碰膝蓋，出現膝關節韌帶扭傷；蹬踏角度不正，易造成腳趾趾骨骨裂。跳下高墻時不推墻板，落地時身體失衡翻轉，膝蓋反轉過大造成交叉韌帶扭傷撕裂。可在高墻兩面各設置一名保護人員，
正向保護人員要注意在練習人員攀登時準備推身體，防止其后傾墜落。背向保護人員要注意提醒練習人員著地時推板屈膝。
